Veel mensen hebben baat bij het doen van Dru Yoga. In 2005 heeft een onderzoek plaatsgevonden in Engeland, Nederland en Australië waar ruim 440 mensen aan meededen. Degenen die aan het onderzoek meewerkten, volgden een wekelijkse doorlopende Dru Yogaklas.
Hieronder volgen een aantal van de onderzoeksresultaten
